Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Greendragonfly67
Frango romesco
Esta receita foi um panfleto no meu Sam's Club local neste fim de semana.Ele provei maravilhoso e o único sódio proveniente das azeitonas verdes.Top o prato com alguns queijo parmesão recém-raspado para uma refeição baixa, sódio, baixo teor de gordura.O vinho emparelhamento eles sugiro é um Chardonnay.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Pique os tomates e a cebola roxa, acrescente o azeite de oliva a uma frigideira, quando morno adicione o tomate picado, cebola e alho.
-
Cozinhe até que os legumes estejam macios, coloque a mistura em um processador de alimentos; adicione o vinagre de vinho tinto e azeitonas, pulse até misturar, mas ainda mantém a textura.
-
Para o frango, em fogo médio alto aqueça a 1 colher de chá de azeite em panela, tempere o frango com mistura de tempero e adicione a panela.
-
Refogue o frango por 3 a 4 minutos de cada lado ou até que a temperatura interna atinja 165
-
Placa de cada mama e pratos individuais e cubra com cerca de 2 colheres de sopa da mistura de molho misturado.
-
Sirva com uma salada verde, pão fresco e vinho para uma deliciosa refeição.
Blogs que podem ser interessantes
-
45 minPeito de frangomostarda, estragão, peitos de frango, óleo, farinha, Sal de sódio, Pimenta, cebola, dentes de alho, cogumelo, vinho, creme, mostarda, estragão,Frango cremoso de estragão
-
45 minPeito de frangoóleo, aipo, cebola, cenouras, cogumelo, tomates, dentes de alho, pitadas de flocos de pimenta, tomates, caldo, manjericão, baía, queijo, peitos de frango, espinafre, feijões, pimenta salgada,frango robusto e sopa de feijão branco
-
19 minPeito de frangomassa, peito de frango, cebola, cogumelo, óleo, manteiga, farinha, caldo, caldo, chantilly, manjericão, Pimenta,frango com manjericão
-
135 minPeito de frangocaldo de galinha, pimenta salgada, farinha, manteiga, cebola, dentes de alho, semente de cominho, gengibre, semente de cominho, açafrão, semente de alcaravia, Pimenta-caiena, tomates, caldo de galinha, nata, açúcar, tomates, flocos de pimenta, fio de açafrão, cardamomo, cravinho, noz-moscada, coentro,moghlai de frango ao curry
Adorei