Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
The Durrett's
Vandeacute de frango; ronique com arroz integral
Delicioso prato de baixo teor de gordura com peito de frango grelhado panela fervida em molho de vinho branco e servido sobre arroz integral.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Cozinhe o arroz integral de acordo com as instruções da embalagem e reserve.
-
Aqueça o óleo na frigideira em fogo médio. Adicione o frango e refogue por 3-4 minutos até dourar de um lado e, em seguida, vire.
-
Adicione o alho e muhrooms.Sauté 3-4 minutos até amolecer.
-
Transfira frango e cogumelos para o prato e mantenha-o aquecido (eu costumo colocar o meu em uma assadeira no forno a 90 graus).
-
Para frigideira, adicione o açúcar e o vinho. Mexa para misturar e cozinhe até reduzir pela metade.
-
Misture o caldo de carne e o amido de milho e bata na mistura de vinho. Cozinhe por 2 minutos.
-
Retire o frango do forno e transfira com cogumelos para frigideira.
-
Adicione as uvas e deixe ferver até o frango estar cozido.
-
Polvilhe com sal (e páprica, se desejar) e sirva sobre o arroz.
Blogs que podem ser interessantes
-
20 minPeito de frangoMacarrão, brócolis salada de repolho salada de brócolis próxima salada de repolho produzir seção, óleo, costeletas de porco de frango, cebola, alho, alho, caldo, molho teriyaki, amido de milho, flocos de pimenta,sem gemas frigideira de frango -
155 minPeito de frangopeitos de frango, milho, feijões, tomates, pimentões, cominho, sal, Paprica em pó, Pimenta, Pimenta-caiena, queijo, farinha, antiaderente, nata, queijo, cabeça de alface, tomates,fiesta frango crocante crocante -
60 minPeito de frangometades de peito de frango, limão, óleo, espiga de milho, páprica, páprica, páprica, cebola, dentes de alho, salsinha, vinagre de vinho, sal dividido, pimenta dividida,frango grelhado com milho e pimenta doce -
55 minPeito de frangoAlcachofra, queijo, manteiga prefere equilíbrio, sal, peitos de frango têm comprimento sábio criando seios trabalhar com, pão, queijo,fácil e leve alcachofra frango recheado
Adorei