Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
The Durrett's
Vandeacute de frango; ronique com arroz integral
Delicioso prato de baixo teor de gordura com peito de frango grelhado panela fervida em molho de vinho branco e servido sobre arroz integral.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Cozinhe o arroz integral de acordo com as instruções da embalagem e reserve.
-
Aqueça o óleo na frigideira em fogo médio. Adicione o frango e refogue por 3-4 minutos até dourar de um lado e, em seguida, vire.
-
Adicione o alho e muhrooms.Sauté 3-4 minutos até amolecer.
-
Transfira frango e cogumelos para o prato e mantenha-o aquecido (eu costumo colocar o meu em uma assadeira no forno a 90 graus).
-
Para frigideira, adicione o açúcar e o vinho. Mexa para misturar e cozinhe até reduzir pela metade.
-
Misture o caldo de carne e o amido de milho e bata na mistura de vinho. Cozinhe por 2 minutos.
-
Retire o frango do forno e transfira com cogumelos para frigideira.
-
Adicione as uvas e deixe ferver até o frango estar cozido.
-
Polvilhe com sal (e páprica, se desejar) e sirva sobre o arroz.
Blogs que podem ser interessantes
-
35 minPeito de frangoóleo, cebola, dente de alho, flocos de pimenta, Paprica em pó, cominho, coentro, canela, coxas de frango em, maçã, abóbora, estoque de frango adicionado sal, suco de limão,guisado de frango e abóbora saboroso
-
40 minPeito de frangoMacarrão, peitos de frango, alho-poró limpo, broto de feijão, bok choy, ketjap manis se, Pimenta, carne, agua, gingerrootpowder, dentes de alho, pasta de pimentão sambal oelek, cebola,bami goreng (versão indonésia de lo mein)
-
55 minPeito de frangobatatas, peito de frango em, óleo, dentes de alho, pó de alho, cebola, molho teriyaki,batata e frango teriyaki
-
15 minPeito de frangoespinafre, frango, morangos, uva, molho de salada, suco de laranja, mostarda, Pimenta, amêndoas,salada de frango com espinafre
Adorei