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LIZCRAY
Frango polinésio rápido
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Ingredientes
preparação
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Preaqueça o forno a 170 graus (175 C).
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Lave e seque os pedaços de frango.Se desejar, retire as peles (não obrigatório). Coloque o frango em uma assadeira 23x33 centímetros.
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Despeje o coquetel de frutas e sucos uniformemente sobre o frango e asse no forno pré-aquecido por 1 hora (sem virar ou regando necessário). Deixe esfriar e sirva.
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Nutrição
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