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MrsAtterSon
Marinada e molho de bife atrevido
Uma marinada picante e molho para todos os tipos de bife.Favoroso, mas não muito picante.Pode ser facilmente duplicado.
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Ingredientes
preparação
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Pierce bifes todo com um garfo e colocá-los em uma bolsa resealable freezer.Em uma tigela média, misture 1 colher de sopa de azeite, molho cocktail, mel, molho de soja, alho e sal de tempero.Despeje sobre os bifes no saco, selar e refrigerar por 30 minutos ou até 6 horas, virando com freqüência.
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Pré-aqueça uma grelha ao ar livre para o fogo médio-alto. Quando a grelha estiver aquecida, lubrifique levemente a grelha.
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Retire os bifes da marinada, reservando a marinada. Grelhe por cerca de 7 minutos de cada lado, ou a sua vontade de cozimento.
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Enquanto os bifes são grelhados, aqueça a colher de sopa restante de azeite em uma frigideira em fogo médio.Adicione os cogumelos e cozinhe até ficar macio.Ponha marinada reservada, e leve para ferver.Ferva por 5 minutos, ou até engrossar.Serve com bifes .
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Nutrição
CaloriesCalorias
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