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Frango picado em camadas salada picada
 
 
PorçõesPTM30 min

Frango picado em camadas salada picada


Sobremesas em camadas sempre chamam a atenção da minha família, mas saladas? Não muito. Gostaria de saber se poderia ajudar a todos ao apresentar uma salada saudável de uma forma atraente. É um prazer dizer que funcionou. - Christine Hadden, Whitman, Massachusetts

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preparação

  1. Em uma tigela, misture o frango com 4 colheres de sopa. Pincele a abobrinha e a cebola com os restantes 2 colheres de sopa.
  2. Coloque o milho, a abobrinha e a cebola em uma grelha em fogo médio; fechar a tampa. Grelhe abobrinha e cebola 2-3 minutos de cada lado ou até ficarem macias. Grelhe o milho 10-12 minutos ou até ficar macio, virando de vez em quando.
  3. Escorra o frango, descartando a marinada. Grelhar frango, coberto, em fogo médio 3-4 minutos de cada lado ou até não mais rosa.
  4. Cortar milho de espigas; abobrinha cortada, cebola e frango em pedaços médios.Em uma tigela de triagem ou outra tigela de vidro, camada de alface romana, pepino, legumes grelhados e frango.Se desejar, sirva com molho adicional.



Adorei

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