Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
MarshaJane
Frango parmesão (low-carb, ceto)
Comida italiana foi uma das primeiras coisas a ir quando eu pesava 149,6 kg. Pouco eu sabia que eu poderia fazer um dos meus pratos favoritos italianos que se encaixa no meu estilo de vida Keto / Primal! Este frango recebe um bom crocante para o exterior com sabor incrível.Este prato é um vencedor, mesmo com a multidão não-Keto.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
2.Line uma assadeira com papel alumínio.
-
Peitos de frango 3.Sice ao meio para fazer pedaços mais finos.
-
4. Misture farinha de amêndoa/farinha, parmesão ralado e tempero italiano.
-
5. Bata o ovo em uma tigela separada.
-
6. Mergulhe o frango no ovo e depois no "breading".
-
7. Coloque os peitos de frango "panados" na assadeira.
-
8.Bake por 25-30 minutos ou até que a temperatura interna atinja 160 ° F.
-
9. Retire do forno e cubra cada pedaço com a mesma quantidade de molho e mussarela.
-
10. Asse até que o queijo derreta.
-
11. Serve!
Blogs que podem ser interessantes
-
25 minPeito de frangobatatas, peitos de frango, Scallion, costelas de aipo, Mandarinas, suco de limão, maionese, sal, Pimenta, estragão, cabeça de alface,batata-doce e salada de frango
-
60 minPeito de frangocominho, Pimenta-caiena, açafrão, coentro, metades de peito de frango, sal, Pimenta, óleo, cebola, gengibre, Pimenta jalapeno, dentes de alho, tomates, Leite de côco, salsinha,frango brasileiro com molho de leite de coco
-
50 minPeito de frangopeito de frango, limão, manteiga, manjericão, arroz, vinho,peito de frango cozido solo e arroz de limão
-
40 minPeito de frangopeitos de frango, manjericão, Tomilho, sal, óleo, cogumelo, alho, óleo, vinho, creme, queijo, amido de milho, agua,frango com molho de creme de cogumelos
Adorei