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Frango e arroz salada veronique
 
 
6 PorçõesPTM30 min

Frango e arroz salada veronique


Entrou para a guarda de ZWT5. De Woman's World, 01 de junho de 2009. Uma variação de um clássico francês. O estragão deve ser fresco, não seco.

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preparação

  1. PREPARE A GALINHA :.
  2. Polvilhe o frango com pimenta, 1 colher de sopa de estragão fresco picado e 0,25 colher de chá de sal.
  3. Brasão grande frigideira antiaderente com spray de cozinha; aqueça em fogo médio-alto.
  4. Adicione frango; cozinhe por 10 minutos.
  5. Vire o frango; reduza o calor para médio. Cobertura; cozinhe até não mais rosa nos centros, 8-10 minutos (temperatura interna = 70 graus).
  6. Retire o frango para a tábua de corte; legal.
  7. PREPARAR O VESTIDO :.
  8. Misture o azeite, o vinagre, a mostarda, 1 colher de sopa de estragão fresco picado e 0,5 colher de chá de sal.
  9. PREPARAR AS FIXAÇÕES E MONTAR :.
  10. Transfira o molho de 60 litros para a tigela. Adicione arroz, uvas e nozes para cobrir.
  11. Frango de fatia.
  12. Arrume as folhas de espinafre no prato; cubra com mistura de arroz.
  13. Adicione linhas decorativas de fatias de frango, fatias de maçã e fatias de cebola.
  14. Regue com o molho restante.



Adorei

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