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Marilyn
Frango libanês com arroz
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Ingredientes
- 3 colheres de sopa de azeite
- 4 coxas de frango desossadas e sem pele
- 2 cebolas em cubos
- 300 g de carne moída ou 300 g de cordeiro moído
- 1 colher de sopa de alho picado
- 2 colheres de chá de canela em pó
- 1 colher de chá de pimenta da Jamaica
- 0,25 colher de chá de pimenta caiena ou 0,25 colher de chá de flocos de pimenta
- 3/4 colher de chá de sal
- Uma tigela com capacidade para 3/8 litros contendo arroz de grãos longos
- Uma vasilha com capacidade de 3/4 litro contendo caldo quente (você pode usar 3 cubos de boi ou de caldo de galinha, se assim for omitir o sal)
- 2 colheres de sopa de pinhão
- 2 colheres de sopa de salsa picada
preparação
-
Aqueça o azeite em fogo alto em uma panela.
-
Refogue o frango em ambos os lados até dourar.
-
Retire o frango da panela e reserve.
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Adicione a cebola e a carne moída na mesma panela quente.
-
Cozinhe até que a cebola e a carne estejam começando a dourar, junte o alho e cozinhe mais um ou dois minutos.
-
Adicione a canela, pimenta da Jamaica, pimenta caiena (ou flocos de pimenta) e sal; Refogue dois minutos mexendo.
-
Acrescente o arroz, certificando-se de que está totalmente coberto com o óleo e as especiarias, coloque o frango no arroz.
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Adicione os pinhões.
-
Despeje o caldo ou a água e cubra. Vá devagar por cerca de meia hora. Mexa de vez em quando e, ao fazê-lo, deixe o frango quebrar. Talvez seja necessário adicionar mais água quente se o arroz ficar um pouco seco.
-
Retire a panela do fogo e polvilhe com salsa picada.
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