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Frango gergelim com molho de mel
 
 
PorçõesPTM30 min

Frango gergelim com molho de mel


Entre trabalhar e criar três filhos, não temos muito tempo em nossas mãos. Essas mordidas de frango crocantes podem ser preparadas com pressa para um super lanche ou jantar leve.

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preparação

  1. Em uma sacola plástica grande e selada, combine migalhas de pão e sementes de gergelim; deixou de lado. Em uma tigela pequena, misture a maionese, cebola e mostarda. Cubra os pedaços de frango com uma mistura de maionese e misture bem.
  2. Coloque em uma assadeira untada.Bake a 425 ° por 10-12 minutos ou até dourar levemente. Ingredientes molho de abóbora; sirva com frango.



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