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Frango fajita marinado
 
 
4 PorçõesPTM525 min

Frango fajita marinado


Eu pedi esta receita depois que eu tive estas fajitas em uma festa de formatura. Esta marinada faz algumas das mais deliciosas galinhas que eu já provei, então ainda é incrível se você deixar de fazer fajitas e usá-las para marinar seus peitos de frango.

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preparação

  1. Misture o suco de limão, o azeite, o alho, o cominho moído, o pimentão em pó, o sal e os flocos de pimenta vermelha em uma tigela; despeje em um grande saco plástico selado.
  2. Coloque os peitos de frango no saco, cubra com a marinada, esprema o excesso de ar e feche o saco.
  3. Marinar na geladeira por 8 horas para a noite.
  4. Pré-aqueça o forno a 190 graus (190 C).
  5. Retire o frango da marinada e sacudir o excesso.Discard restante marinada.Arrange os peitos de frango em uma assadeira.
  6. Asse os peitos de frango no forno pré-aquecido até que eles não estejam mais rosados ​​no centro e os sucos fiquem vazios, cerca de 35 minutos. Um termômetro de leitura instantânea inserido no centro deve ler pelo menos 70 graus (74 C).
  7. Desfiar os peitos de frango com dois garfos para textura desejada.


Nutrição

CaloriesCalorias

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