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BOSSMAN69
Frango fácil alho mel
Este frango é bom e garlicky com uma pitada de doçura.O revestimento de mel torna-se rico, pegajoso e crocante no forno, mas se você quiser ir mais saudável, retire as peles.Isso funciona bem no inverno servido quente, ou fazer frente e servir frio em um piquenique.É delicioso imediatamente, ou para mais sabor permitir que marinar durante a noite.
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Ingredientes
preparação
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Preaqueça o forno a 190 graus (190 C).
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Combine suco de laranja, mel, mostarda de Dijon, alho em pó e sal juntos em uma tigela grande. Adicione frango; casaco completamente. Coloque o frango, com o lado da pele para baixo, em uma assadeira. Reserve a mistura de mel.
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Asse no forno pré-aquecido por 30 minutos; Retire do forno. Vire o frango com a pele para cima; regue com a mistura de mel.Queime, regue uma vez, até que o frango não esteja mais rosado e um termômetro de leitura instantânea inserido perto do osso apresente 70 graus (74 C), cerca de 30 minutos.
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CaloriesCalorias
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