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10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

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30g ou menos por porção

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500mg ou menos por porção

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10g ou menos por porção

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Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Frango e pimentão verde enchiladas
 
 
8 PorçõesPTM45 min

Frango e pimentão verde enchiladas


Eu vi isso na parte de trás de um saco de queijo Kraft e pensei que estava gostoso. Tenho certeza que vou ter que mudar isso um pouco ... talvez adicione cebolas, alho e tomates.Eu vou atualizar depois que eu fizer isso semana que vem...

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preparação

  1. Aqueça o forno a 375 graus.
  2. Misture frango, pimentões e uma tigela com uma capacidade de 1/4 litro contendo cada creme azedo e queijo; derrubar centros de tortilhas.
  3. Espalhe Uma tigela com uma capacidade de 1/4 litro contendo molho no fundo da panela 13x9.Adicione enchiladas, costuras para baixo; cubra com molho restante.Cobra.
  4. Asse por 20 minutos ou até aquecer. Polvilhe com queijo restante; Asse por 5 minutos ou até derreter. Sirva coberto com creme azedo restante.



Adorei

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