Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
KIRSILOUIS
Frango e legumes orégano
Faça e compartilhe esta receita das galinhas e dos vegetais do Oregano de.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 400 1 grama pedaço de frango de carne, pele
- 1/4 colher de chá de sal
- 1 pimentão vermelho médio, cortado em tiras
- Spray de cozinha antiaderente
- 1 dente de alho picado
- 1 limão, finamente fatiado
- 1 tomate grande, descascado e picado
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo azeitonas maduras sem caroço
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo cebola picada
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo salsa fresca, recortada
- 1 colher de sopa de orégano fresco, recortado ou 1 colher de chá de orégano seco, esmagado
- 1 pimentão vermelho médio, cortado em tiras
- Vinho branco seco de 130 litros ou caldo de galinha de 130 litros
- Caldo de galinha de 1/4 litro
- 1 pimentão vermelho médio, cortado em tiras
- 1 pimentão vermelho médio, cortado em tiras
preparação
-
Frango Polvilhe com sal e pimenta.
-
Revestir levemente uma frigideira antiaderente com spray de cozinha antiaderente.
-
Cozinhe o frango em fogo médio por cerca de 15 minutos ou até dourar, virando uma vez, reduza o fogo.
-
Coloque o alho, metade das fatias de limão, metade do tomate, as azeitonas, cebola, salsa e orégano sobre pedaços de frango na frigideira.
-
Polvilhe com pimenta vermelha moída.
-
Adicione o vinho e o caldo da xícara.
-
Simmer, coberto, por 15 minutos.
-
Adicione o tomate restante e os pimentos doces.
-
Cozinhe, descoberto por mais 5 a 10 minutos ou até que o pimentão esteja tenro e o frango esteja macio e não esteja mais rosado.
-
Transfira o frango e legumes para um prato.
-
Decore com fatias de limão restantes.
Blogs que podem ser interessantes
-
60 minUma refeição pratocebola, páprica, pizza, mostarda, frango, Peru, queijo, ovo, sementes de gergelim,gostosos sanduíches de herói
-
85 minUma refeição pratocebola, Pimenta, sal, gengibre, açafrão, salsinha, coentro, óleo, suco de limão, agua, entranhas de frango, entranhas de frango, agua, açafrão, açúcar, canela, pastelaria phyllo,frango marroquino em folhas de massa
-
50 minUma refeição pratocebola, dente de alho, manteiga, farinha, leite, sal, Pimenta, arroz, presunto, Floretes de brócolis, caldo, queijo, cebola,caçarola de brócolis, presunto e queijo
-
20 minUma refeição pratoleite, queijo, milho poderia Mexi Corn, feijões, tomates, coentro,sopa de queijo do sudoeste
Adorei