Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
ILOVERIVERS
Frango e brócolis fettuccini frigideira jantar
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 400 gramas de peito de frango desossado e sem pele
- Sal e pimenta
- 3 colheres de sopa de óleo de milho Mazola®
- Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo cebola picada
- 1 colher de chá de alho picado
- 1 colher de chá de tempero de ervas italianas
- 1 litro de água
- 1 colher de sopa de pó de caldo com sabor de frango
- Macarrão de fettuccine com 227 gramas, partido ao meio
- Uma tigela com capacidade para 3/4 litros contendo floretes de brócolis, frescos ou congelados (descongelados)
- Uma taça com uma capacidade de 1/4 litro contendo metade e meia
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo queijo parmesão ralado
preparação
-
Pat frango seco usando toalhas de papel.Corte frango em 2,5 a centímetro cubos e tempere com sal e pimenta, se desejar.
-
Aqueça o óleo em uma frigideira grande antiaderente em fogo médio-alto. Cozinhe o frango por 2 minutos ou até dourar levemente (frango não será totalmente cozido neste momento). Transferir frango para um prato e reserve.
-
Adicione as cebolas para panela e cozinhe por 2 minutos.Adicione alho e tempero de erva italiana.Mexa em água e pó de caldo de carne; leve para ferver.
-
Adicione fettuccini e mexa delicadamente.Reduza o fogo para médio e tampe a panela com a tampa.Cozinhe por 6 a 7 minutos, mexendo uma vez.
-
Adicione o frango, brócolis e metade e meia, mexendo para combinar.Reduza o fogo para baixo, cubra e continue cozinhando por 5 a 7 minutos ou até que o frango esteja cozido e o brócolis esteja macio.
-
Junte o queijo parmesão até derreter e o molho engrossar.
-
Decore com queijo parmesão adicional, se desejar.
Blogs que podem ser interessantes
-
75 minMarcas de Confiança: Receitas e DicasCaldo de galinha, amido de milho, Caldo de galinha, caril tailandês, sriracha chile sauce, açúcar, molho de peixe, pó de alho, coentro,caril vermelho tailandês asas quentes
-
25 minMarcas de Confiança: Receitas e DicasSalsicha da corda de Hillshire em moedas, brotos, chalotas, óleo, querida, mostarda, vinagre, Pimenta,empilhadeiras de salsicha defumada com molho de mostarda
-
5 minMarcas de Confiança: Receitas e Dicashortelã, framboesas, xarope, limonada, gelo, vodka framboesa, rum, refrigerante,mojito de framboesa fresca
-
15 minMarcas de Confiança: Receitas e Dicasfrango, UNCLE Garden Vegetable, pimentos, frango,arroz vegetal jardim
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei