Chá branco cremoso e batido de pêssego

Name: chá branco cremoso e batido de pêssego
Total time: 5 min
Yield: 4
Ingredients: Uma tigela com capacidade para 3/8 litros contendo chá branco gelado; Uma tigela com capacidade para 1/2 litro contendo pêssegos ou manga cortados congelados; Uma taça com uma capacidade de 1/4 litro contendo Nordica 1% ou queijo cottage sem gordura; 2 colheres de sopa de mel; 1 colher de sopa de limão ou suco de limão

Misture este smoothie cremoso e refrescante para começar bem a manhã ou como a recompensa perfeita para um dia atarefado e ativo.

Ingredientes

Uma tigela com capacidade para 3/8 litros contendo chá branco gelado
Uma tigela com capacidade para 1/2 litro contendo pêssegos ou manga cortados congelados
Uma taça com uma capacidade de 1/4 litro contendo Nordica 1% ou queijo cottage sem gordura

preparação

Combine o chá, pêssegos, queijo cottage, mel e suco de limão no liquidificador.Blenda em alta velocidade por 2 minutos ou até ficar bem homogêneo (ajuste a doçura a gosto).
Sirva imediatamente..