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MARGIT C.
Frango crocante de pão de alho
Embora não seja idêntica a uma costeleta frita à milanesa, se você quiser comer um frango saboroso e saboroso, com muitos pedaços estaladiços e crocantes, então esse método significativamente menos confuso é para você. Uma das chaves dessa técnica é usar panko breadcrumbs, que são muito maiores e mais irregulares do que o pão ralado regular. Esse método também nos permite introduzir um pouco de sabor e umidade adicionais, graças à "cola" que usamos para prender as migalhas.
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Ingredientes
- 2 grandes peitos de frango desossados e sem pele
- Sal de 2,5 centimetros e pimenta-do-reino moída na hora a gosto
- Pimenta caiena a gosto
- 1 colher de sopa de azeite
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo pão ralado panko
- 3 colheres de sopa de manteiga sem sal
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo pão ralado panko
- 3 dentes de alho finamente esmagados
- 1 colher de sopa de salsa italiana picadinha
- 2 colheres de sopa de queijo Parmigiano Reggiano ralado
- Para o 'Glue':
- 1 colher de sopa de maionese
- 1 colher de chá de vinagre balsâmico
- 1 1/2 colheres de chá de mostarda Dijon
- Caldo de galinha de 80 litros
- Para o molho pan opcional:
- Caldo de galinha de 80 litros
- 1 limão, espremido
- 1 colher de chá de vinagre balsâmico
- Sal de 2,5 centimetros e pimenta-do-reino moída na hora a gosto
preparação
-
Pré-aqueça o forno a 230 graus (230 C).
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Tempere os peitos de frango em ambos os lados com sal, pimenta preta e pimenta caiena.
-
Aqueça o azeite de oliva em uma frigideira de forno em fogo alto.Adicione os peitos de frango.Perda, intocada, até liberar fundos da panela, cerca de 2 minutos.Flip e cozinhe por mais 2 minutos.
-
Reduza o fogo para médio-baixo.Adicione a manteiga e deixe derreter.Adicione panko migalhas de pão.Cozinhar e mexa até que a farinha de rosca comece a ficar dourada, 2 a 3 minutos.Mexa no alho e cozinhe até perfumado, cerca de 1 minuto.Fire o fogo e adicione salsa e Parmigiano-Reggiano.Set breading aparte.
-
Combine maionese, vinagre balsâmico e mostarda de Dijon em uma tigela pequena. Cola espalmada sobre a parte superior e os lados dos peitos de frango. Colher sobre a mistura de migalhas de pão. Use uma espátula para transferir os peitos de frango de volta para a frigideira. em volta do frango.
-
Asse no forno pré-aquecido até não mais rosa no centro, 10 a 12 minutos.Um termômetro de leitura instantânea inserido no frango deve ler pelo menos 70 graus (74 C) .Transferir frango para um prato e deixe descansar enquanto você faz o molho de panela.
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Despeje caldo de galinha e suco de limão na panela. Deixe ferver em fogo alto e adicione vinagre balsâmico. Ferva até o molho ser reduzido, cerca de 2 minutos. Molho e colher em torno de frango.
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