Frango cozido adobo

Name: frango cozido adobo
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Ingredients: 3/4 colher de chá de orégano seco; 1/2 colher de chá de sal de alho; 1/2 colher de chá de alho em pó; 2 cebolas médias, cortadas ao meio e fatiadas; 1/2 colher de chá de açafrão moído; 1/4 colher de chá de cominho; 6 metades desossadas de peito de frango sem pele (170 gramas cada); 1 pimentão vermelho médio, cortado em tiras; 1 pimentão vermelho médio, cortado em tiras; 2 cebolas médias, cortadas ao meio e fatiadas; 1 colher de sopa de óleo de canola

Com o estilo de vida ocupado e os horários de esportes de sua família, todos apreciam receitas simples e deliciosas como o prato de frango grelhado de Leah Lyon. “Isso é tão fácil e as pessoas sempre me perguntam como fazê-lo”, diz o leitor da Ada, Oklahoma. adobo tempero para as especiarias misturadas.

Ingredientes

preparação

Combine os temperos; Polvilhe sobre o frango e reserve. Em uma tigela pequena, misture pimentas e cebolas com óleo; transferir legumes para uma frigideira ou cesta
Levemente óleo do rack de grade.Coloque o frango e grill cesta na grelha.Grill, coberto, em fogo médio por 5-8 minutos de cada lado ou até que um termômetro lê 170 ° e legumes são concurso.

Blogs que podem ser interessantes

quais sao as refeicoes com pouco carboidrato

acafrao para ibs funciona

maneiras mais saudaveis de cozinhar peixe

aipo contra gota

como os professores podem se beneficiar do aprendizado on line

Adorei

Frango cozido adobo

Ingredientes

preparação

Blogs que podem ser interessantes

Comentários