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Frango com crosta de crouton
 
 
6 chicken breasts, 6 PorçõesPTM30 min

Frango com crosta de crouton


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preparação

  1. Preaqueça o forno a 425 graus.
  2. esmague croutons.
  3. misture claras de ovo e queijo parmesão juntos.
  4. Casaco de frango em mistura de ovos.
  5. Mergulhe frango em croutons. Certifique-se de que ambos os lados estejam revestidos.
  6. coloque na folha de bolinho coberta de folha (com spray antiaderente) e leve ao forno a 425 por 25 minutos ou até que os sucos funcionem claramente.



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