Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Lori Knapp Caspers
Frango com canela e cuscuz
Eu descobri recentemente isso no Epicurious e estou apaixonado! Eu acho que eu poderia ter isso todas as noites por uma semana. É fácil e rápido o suficiente para fazer quando você chegar em casa do trabalho também. Eu tenho tido com algumas ervilhas para adicionar um pouco de verde ao prato e chá gelado de menta. Estou postando a receita original, mas aqui estão os comentários de outro usuário.Eu tenho usado essas recomendações: "Natalie de San Francisco, CA em 23/05/2006 Eu amo esta receita. Uma mudança que eu faço é usar apenas coxas de frango , cozinhe (ferver em estoque ou refogue) até que eles são cerca de 95% feito e, em seguida, retalhá-los quando esfriar.Eu adiciono o frango no último minuto com os outros ingredientes para que ele termine cozinhar em um par de minutos.Eu acho que o prato é mais rápido, usa menos óleo e os temperos ficam mais uniformemente distribuídos.Eu costumo usar uma fruta seca mais doce, como ameixas ou passas, e uma fruta azeda, como damascos ou cranberries.Eu também fiz este prato com o cuscuz tamanho maior (poderia ser mais difícil de encontrar), bem como o cuscuz tradicional e acho que a textura do cuscuz maior é uma boa adição ".
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 4 pernas de frango inteiras, cortadas em pedaços de perna e coxa (cerca de 1,3 kg)
- 2 colheres de chá moídas de canela, divididas
- 1 colher de chá de gengibre moído, dividido
- 1 colher de sopa de azeite
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo cebola picada
-
Uma chávena com uma capacidade de190 ml, contendo frutos secos misturados e picados (como groselhas, damascos e ameixas)
- 1 (397 gramas) pode caldo de galinha com baixo teor de sódio
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo cuscuz
- 2 colheres de chá finamente picadas de hortelã fresca, divididas
preparação
-
Preaqueça o forno a 375 ° F
-
Polvilhe o frango com sal, pimenta, 1 colher de chá de canela e 1/2 colher de chá de gengibre.
-
Aqueça o óleo na frigideira grande refratária em fogo médio-alto. Adicione os pedaços de frango, com o lado da pele para baixo, e cozinhe até que a pele fique marrom, cerca de 8 minutos.
-
Transforme o frango e transfira a frigideira para o forno.
-
Frango assado até que o termômetro inserido na parte mais espessa da coxa registra 175 ° F, cerca de 15 minutos.
-
Transfira o frango para o prato; tenda com papel alumínio.
-
Adicione a cebola aos pingos na mesma frigideira; refogue a cebola em fogo médio-alto até começar a dourar, cerca de 5 minutos.Adicione os frutos secos e restante 1 colher de chá de canela e 0,5 colher de chá de gengibre; mexa para revestir.Adicione caldo; traga para ferver.
-
Retire a frigideira do fogo, junte o cuscuz e 1 colher de chá de hortelã.
-
Cubra e deixe descansar por 5 minutos. Tempere o cuscuz a gosto com sal e pimenta.
-
Monte couscous no prato; Coloque o frango em cima do cuscuz.
-
Polvilhe com 1 colher de chá de hortelã e sirva.
Blogs que podem ser interessantes
-
120 minUma refeição pratocaixas de salsicha, dentes de alho, cebola, Pimenta, vinho, espinafre, queijo, sal, Pimenta, ovo, molho Alfredo, Macarrão, queijo, queijo,lasanha de alho branco
-
30 minUma refeição pratoarroz, agua, amendoim, manteiga, cebola, Raiz de gengibre, cenoura, sal, Pimenta, coentro,arroz de cenoura com amendoim
-
18 minUma refeição pratobife, molho teriyaki, agua, açúcar, molho Worcestershire, alho, óleo, cenouras, aipo, cebola, óleo, amido de milho, arroz,carne teriyaki stir fry
-
40 minUma refeição pratoalcaparras, manteiga, atum em, óleo, sal, Pimenta, massa, óleo, limão suco de limão, alho, salsinha,penne com atum grelhado e alcaparras fritas
Adorei