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Frango com canela e cuscuz
 
 
4 PorçõesPTM30 min

Frango com canela e cuscuz


Eu descobri recentemente isso no Epicurious e estou apaixonado! Eu acho que eu poderia ter isso todas as noites por uma semana. É fácil e rápido o suficiente para fazer quando você chegar em casa do trabalho também. Eu tenho tido com algumas ervilhas para adicionar um pouco de verde ao prato e chá gelado de menta. Estou postando a receita original, mas aqui estão os comentários de outro usuário.Eu tenho usado essas recomendações: "Natalie de San Francisco, CA em 23/05/2006 Eu amo esta receita. Uma mudança que eu faço é usar apenas coxas de frango , cozinhe (ferver em estoque ou refogue) até que eles são cerca de 95% feito e, em seguida, retalhá-los quando esfriar.Eu adiciono o frango no último minuto com os outros ingredientes para que ele termine cozinhar em um par de minutos.Eu acho que o prato é mais rápido, usa menos óleo e os temperos ficam mais uniformemente distribuídos.Eu costumo usar uma fruta seca mais doce, como ameixas ou passas, e uma fruta azeda, como damascos ou cranberries.Eu também fiz este prato com o cuscuz tamanho maior (poderia ser mais difícil de encontrar), bem como o cuscuz tradicional e acho que a textura do cuscuz maior é uma boa adição ".

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preparação

  1. Preaqueça o forno a 375 ° F
  2. Polvilhe o frango com sal, pimenta, 1 colher de chá de canela e 1/2 colher de chá de gengibre.
  3. Aqueça o óleo na frigideira grande refratária em fogo médio-alto. Adicione os pedaços de frango, com o lado da pele para baixo, e cozinhe até que a pele fique marrom, cerca de 8 minutos.
  4. Transforme o frango e transfira a frigideira para o forno.
  5. Frango assado até que o termômetro inserido na parte mais espessa da coxa registra 175 ° F, cerca de 15 minutos.
  6. Transfira o frango para o prato; tenda com papel alumínio.
  7. Adicione a cebola aos pingos na mesma frigideira; refogue a cebola em fogo médio-alto até começar a dourar, cerca de 5 minutos.Adicione os frutos secos e restante 1 colher de chá de canela e 0,5 colher de chá de gengibre; mexa para revestir.Adicione caldo; traga para ferver.
  8. Retire a frigideira do fogo, junte o cuscuz e 1 colher de chá de hortelã.
  9. Cubra e deixe descansar por 5 minutos. Tempere o cuscuz a gosto com sal e pimenta.
  10. Monte couscous no prato; Coloque o frango em cima do cuscuz.
  11. Polvilhe com 1 colher de chá de hortelã e sirva.



Adorei

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