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Frango com alho e abobrinha
 
 
4 PorçõesPTM25 min

Frango com alho e abobrinha


Pedaços de frango e abobrinha são rapidamente dourados em uma frigideira, depois misturados com queijo parmesão ralado e servidos com arroz cozido quente para uma rápida e deliciosa refeição durante a semana.

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preparação

  1. Atire frango com 1 colher de sopa de azeite e alho em uma tigela grande.Temporada, se desejar, com sal e pimenta preta.Profundar frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto e cozinhe a mistura de frango, mexendo ocasionalmente, 6 minutos ou até dourar. frango; deixou de lado.
  2. Na mesma frigideira, aqueça o restante do azeite e cozinhe o Recipe Ready Sliced ​​Zucchini, mexendo ocasionalmente, 5 minutos ou até ficar macio e começando a dourar.Adicione o frango de volta e misture para aquecer.Reparar com queijo parmesão e, se desejar, salsa picada.Servir com quente arroz cozido.


Nutrição

CaloriesCalorias

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