Frango, bacon e salada de abacate

Name: frango, bacon e salada de abacate
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 2 (350 g) filetes de peito de frango (350g cada); 3 1/2 colheres de sopa de azeite; 3 fatias de bacon, erupções; 2 tomates roma; salada mista verde; 2 abacates; 1 colher de sopa de vinagre balsâmico; 50 g de queijo parmesão; tempero, de escolha (eu uso Masterfoods Tandori)

Uma salada muito simples e deliciosa que pode ser usada como almoço ou jantar. Uma refeição em si. Pode usar qualquer tempero para frango- Tandori é minha escolha pessoal.Pode também ser feito em tigelas individuais em vez de uma tigela e, em seguida, servido- desta forma você pode personalizar fazer salada para atender individual, eg.hubby não gosta de abacate.

Ingredientes

preparação

Temporada de frango em ambos os lados.Aqueça o óleo na frigideira e cozinhe o frango em fogo médio por 4-5 minutos de cada lado ou até dourar e cozido.
Cozinhe o bacon na mesma panela por 4 minutos ou até ficar crocante e dourado. Trazer toalhas de papel.
Suavemente, misture tomate, alface, abacate e bacon na tigela.
Corte o frango no lado diagonal em fatias finas e adicione à salada.
Despeje o vinagre balsâmico sobre a salada e misture novamente. Decore com parmesão e sirva imediatamente.

Blogs que podem ser interessantes

se voce quer frango com dieta sua melhor aposta e coze lo

o frango cozido cria musculos

o peito de frango assado e saudavel

Adorei

Frango, bacon e salada de abacate

Ingredientes

preparação

Blogs que podem ser interessantes

Comentários