Frango assado crocante da mamãe

Name: frango assado crocante da mamãe
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: Uma tigela com capacidade para 1/2 litro, contendo as cebolas fritas francesas originais (você pode substituir e dar sabor às suas fantasias familiares); 2 colheres de sopa de farinha de trigo; 4 peitos de frango sem pele; 1 ovo, batido em um prato grande o suficiente para mergulhar um peito de frango em; papel de cera; assadeira

Esta é uma receita rápida e fácil de frango, com um custo relativamente baixo, e as crianças pequenas podem participar da preparação deste prato. Você ficará surpreso com o quanto eles comerão mais quando ajudaram a fazer isso. Meu filho tem TDAH, então é difícil para mantê-lo focado na cozinha enquanto cozinhava. A preparação para isso é tão mínima que nem ele teve problema com isso.

Ingredientes

preparação

Preaqueça o forno a 400 Fahrenheit.
Coloque as cebolas francesas em uma sacola plástica e crocante do tamanho de um quarto (essa é a parte divertida para as crianças. Apenas certifique-se de que a bolsa esteja selada e que todo o ar esteja fora. Caso contrário, você terá uma grande bagunça).
Transferência esmagou as cebolas de francês em papel de cera.
Mergulhe um peito de frango em ovo batido.
Tome o peito de frango de ovo para o papel de cera com a cebola do francês.
e cubra uniformemente com as migalhas (pressione com firmeza para que as migalhas de cebola grudem no frango).
Depois de completamente o revestimento do frango, mova o frango para a assadeira.
Repita para os outros três (3) pedaços de frango.
Depois que todo o frango estiver coberto com o francês e na assadeira, coloque no forno por 20 minutos.

Blogs que podem ser interessantes

descansar o suficiente quando voce esta cansado durante a gravidez e melhor. uma alimentacao saudavel tambem e muito importante. faca uma alimentacao saudavel e variada mesmo se nao estiver

15 refeicoes saudaveis sem gluten para experimentar

calorias em um ovo claras vs. gemas proteinas colesterol e muito mais

verificacao de grupo sanguineo durante a gravidez

20 refeicoes de um pote facil rapido e saudavel

Adorei

Frango assado crocante da mamãe

Ingredientes

preparação

Blogs que podem ser interessantes

Comentários