Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
JuleCat
Frango Fooler
AMO frango frito, mas odeio pensar nas calorias e na bagunça? Aqui está uma ótima receita. É a melhor receita de frango não frito que já provei. A galinha é amassada e empanada, mas depois assada em vez de frita.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo migalhas de flocos de milho
-
Uma chávena com capacidade para130 ml, contendo pão seco seco temperado
- 2 colheres de chá de sal
- 1/2 colher de chá de alho em pó
- 1/2 colher de chá de cebola em pó
- 1/2 colher de chá de páprica
- Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo leite evaporado
preparação
-
Pré-aqueça o forno a 350.Grease uma assadeira rasa com spray de cozinha.Em uma tigela, misture as migalhas de flocos de milho, pão ralado, sal, alho em pó, cebola em pó e páprica.Em outra tigela, misture o leite evaporado, ovo, limão suco e manteiga com um garfo. Pegue os pedaços de frango na farinha e sacuda
-
excesso.Dip na massa de leite, em seguida, para a mistura migalhas.Coloque os pedaços em uma única camada na assadeira untada.Spray a parte superior do frango com spray de cozinha.Bake descoberto por 1 hora no forno pré-aquecido, até bem dourar, e sucos correm claro.
Blogs que podem ser interessantes
-
300 minCarnes e avesmarinado, óleo, alho, cebola, Pimenta, sal marinho, peitos de frango socados, vinagre balsâmico, manjericão, queijo, tomates, palitos, óleo,peito de frango recheado com caprese com redução de balsâmico -
130 minCarnes e avesóleo, cebola, frango, Salada de rancho, agua,galinha do rancho -
30 minFrangomacarrão em forma de macarrão usado, feijões, peito de frango em, óleo, Pimenta, dente de alho, caldo, leite dividido, manjericão, sal, Pimenta, amido de milho, queijo,jantar de macarrão de frango -
10 minFrangofrango, queijo, abacate, cebola, molho de pimenta, farinha,burrito calexico
Adorei