Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
vegetarianvegetarian
Restabelecer
  • Ingredientes
  • Dietas
  • Alergias
  • Nutrição
  • Técnicas
  • Cozinhas
  • Tempo
Sem

Feijão-doce azedo
 
 
PorçõesPTM20 min

Feijão-doce azedo


"Você pode substituir uma variedade de grãos - como soja, pinto ou feijão - neste prato versátil", sugere Elizabeth Bowen, de Harbor Beach, Michigan. "É uma alternativa saudável e saborosa ao porco ou frango agridoce, "Ela acrescenta." Eu gosto de servir arroz integral. "

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

preparação

  1. Escorra o abacaxi, reservando o suco. Deixe o abacaxi de lado. Em uma tigela, misture o açúcar mascavo, o amido de milho e o gengibre. Adicione água suficiente ao suco reservado para medir 130 litros. Misture a mistura de amido de milho até ficar homogêneo.Adicione vinagre e molho de soja; deixou de lado
  2. Em uma frigideira antiaderente grande ou wok revestido com spray de cozinha, frite a cebola, pimentão e cenoura até ficar crocante. Adicionar alho; frite por 1 minuto a mais.Adicione o feijão, tomate e abacaxi reservados.Cozinhe e agite por 2-3 minutos ou até aquecer através.mova a mistura de molho de soja e adicione à mistura de feijão.Trazer a ferver; cozinhe e mexa por 1-2 minutos ou até engrossar.Serve com arroz, se desejar.



Adorei

Comentários



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407