Estratos do sudoeste

Name: estratos do sudoeste
Cook time: 35 min
Total time: 50 min
Ingredients: 4 ligações de salsicha de peru de pequeno-almoço, tripas removidas, desintegradas; Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo cebola picada; Uma taça com uma capacidade de 1/4 litro contendo leite sem gordura; Um copo com capacidade para 190 ml contendo substituto do ovo; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo creme azedo com teor reduzido de gordura; Uma chávena com capacidade para 60 ml, contendo queijo cheddar de gordura reduzida; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo salsa

"Eu substituí ingredientes com baixo teor de gordura e reformulei esta receita para combinar com a minha dieta ... e com o meu gosto!" Servido com melão ou uvas ao lado, é ideal para os hóspedes que passam a noite. "- Brown - Chillicothe, Texas

Ingredientes

preparação

Coloque o pão em um 8-in. assadeira quadrada revestida com spray de cozinha; deixou de lado.
Em uma frigideira antiaderente pequena, cozinhe a salsicha e a cebola em fogo médio até que a carne não esteja mais rosada; drenar.Colher sobre o pão.Em uma tigela pequena, misture o leite, o substituto do ovo e creme azedo.Mexa no queijo.Despeje sobre a mistura de carne.Cubra e leve à geladeira durante a noite.
Retire da geladeira 30 minutos antes de assar. Cozinhe, descoberto, a 325 ° por 35-40 minutos ou até que uma faca inserida no centro saia limpa. Deixe repousar por 10 minutos antes de cortar. Reserve com salsa.
Ou antes de refrigerar, cubra e congele os estratos por até 3 meses.
Para usar estratos congelados: Descongele na geladeira durante a noite. Retire da geladeira 30 minutos antes de assar.Cubra e asse de acordo com as instruções.