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JameelahS
Estilo asiático churrasco lombo de porco lombo costeletas
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Ingredientes
preparação
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Misture a marinada juntos. * Para baixo teor de sódio, use molho de soja com sódio reduzido ou molho de soja leve.
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Apare todas as gorduras de costeletas de lombo de porco desossadas e corte em pedaços de 0,75 a 5 centímetros.
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Coloque a carne em uma assadeira e despeje a marinada por cima. Tampe e leve à geladeira por até 2 horas.
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Aqueça uma grelha ou um capataz george.Coat com spray de cozinha.
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Retire a carne de porco da marinada; coloque na grelha. (Descarte excesso de marinada).
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Reduza o calor para médio; cozinhe, girando ocasionalmente, até que a carne de porco não fique mais rosada e a temperatura interna seja de 160 ° F, de 10 a 18 minutos.
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Sirva com arroz quente com brócolis cozido no vapor.
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