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Zoobuffalo
Espirais de frango pesto
Adaptado de Cooking Light há alguns anos atrás. Pode ser congelado à frente. Servir como aperitivos ou como um prato principal. Como entrada, faz 6 porções.
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Ingredientes
preparação
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Achatar coxas de frango.
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FAÇA PESTO: Óleo de micro-ondas e alho juntos em ALTA 40 segundos; processo com manjericão através de pimenta em um processador de alimentos.
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Espalhe cerca de 2,5 colheres de chá de pesto no centro de cada coxa, deixando uma borda de centímetro em extremidades curtas.
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Começando em um final curto, enrole cada coxa com pesto dentro e prenda com um palito.
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Arrume os rolos com um centímetro de distância, costure os lados para baixo, em uma assadeira de 33 cm revestida com spray de cozinha.
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Asse a 375 ° até que um termômetro de cozinha registre 170 ° (cerca de 30 minutos), girando os rolos após 15 minutos.
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IMPORTANTE: Deixe esfriar, transfira para um recipiente coberto e leve à geladeira durante a noite.
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Retire palitos e corte cada rolo transversalmente em fatias de 0,25 polegadas de espessura.
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