Espinafre de baixa caloria e sopa de casamento de cogumelos

frango de carne, ovo levemente, pão, queijo, manjericão, cebola, caldo, ovo levemente, queijo, escarola, massa, cenoura, queijo,

cogumelo, aipo, alho-poró, incluindo parte, cenouras, Parsnips, cogumelo, cebola, maçãs, Pimenta, Pimenta, açafrão, dentes de alho, baía, salsinha, endro incluindo, alecrim, Tomilho, levedura nutricional, sal, orégano, sábio, óleo, queijo,

cebola, óleo, cenoura, dentes de alho, semente de cominho, tomates, caldo, Paprica em pó, Pimenta-caiena, baía, sal, Pimenta, salsinha, suco de limão, feijões, hortelã,

óleo, cebola, açúcar, farinha, caldo, vinho, pão, queijo,