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Kayla
Espinafre, cogumelo e feta fritada
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Ingredientes
- 1 (170 gramas) de saco de espinafre fresco, hastes removidas e enxaguadas
- 1 colher de sopa de manteiga ou 1 colher de sopa de margarina
- 1 pimentão vermelho pequeno, cortado em cubos
- 113 gramas de cogumelos fatiados
- 6 cebolas verdes cortadas (inclua alguns dos tops verdes tenros)
- 1 abobrinha pequena, com casca e picada
preparação
-
Em uma panela grande em fogo médio, cozinhe o espinafre em uma pequena quantidade de água, coberto, até murchar (cerca de 3 minutos), jogando uma vez com um garfo.
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Pique o espinafre e esprema.
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Derreta a manteiga em uma frigideira média antiaderente refratária em fogo médio.
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Adicione o pimentão, cogumelos e cebolinha; mexa/refogue por 3 minutos.
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Adicione a abobrinha; mexa/refogue por 3 minutos ou até que os legumes estejam macios.
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Junte o espinafre.
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Em uma tigela, bata os ovos, leite, salsa, sal e pimenta.
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Despeje sobre legumes na frigideira.
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Polvilhe queijo feta por cima.
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Coloque a frigideira em um forno de 350 °; Asse por cerca de 25 minutos ou até que os ovos estejam prontos.
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Deixe descansar por 5 minutos.
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Corte em fatias e sirva.
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