Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Kayla
Espinafre, cogumelo e feta fritada
Faça e compartilhe esta receita de Espinafre, Cogumelo e Feta Frittata.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 1 (170 gramas) de saco de espinafre fresco, hastes removidas e enxaguadas
- 1 colher de sopa de manteiga ou 1 colher de sopa de margarina
- 1 pimentão vermelho pequeno, cortado em cubos
- 113 gramas de cogumelos fatiados
- 6 cebolas verdes cortadas (inclua alguns dos tops verdes tenros)
- 1 abobrinha pequena, com casca e picada
preparação
-
Em uma panela grande em fogo médio, cozinhe o espinafre em uma pequena quantidade de água, coberto, até murchar (cerca de 3 minutos), jogando uma vez com um garfo.
-
Pique o espinafre e esprema.
-
Derreta a manteiga em uma frigideira média antiaderente refratária em fogo médio.
-
Adicione o pimentão, cogumelos e cebolinha; mexa/refogue por 3 minutos.
-
Adicione a abobrinha; mexa/refogue por 3 minutos ou até que os legumes estejam macios.
-
Junte o espinafre.
-
Em uma tigela, bata os ovos, leite, salsa, sal e pimenta.
-
Despeje sobre legumes na frigideira.
-
Polvilhe queijo feta por cima.
-
Coloque a frigideira em um forno de 350 °; Asse por cerca de 25 minutos ou até que os ovos estejam prontos.
-
Deixe descansar por 5 minutos.
-
Corte em fatias e sirva.
Blogs que podem ser interessantes
-
40 minCafé da manhãbatatas, ovos, óleo, chalotas, Pimenta, queijo, sal, Pimenta-caiena, óleo, presunto,fritada de batata, presunto e queijo
-
30 minCafé da manhãpainço, açúcar, leite, leite, xarope de bordo, creme, açúcar,cereal de milho cremoso
-
35 minCafé da manhãmaçãs, cranberries, açúcar, manteiga, canela,maçã assada com cranberries
-
60 minCafé da manhãpão, queijo, ovos, substitutos do leite, mostarda, sal, Pimenta, bacon,caçarola de bacon de café da manhã de Natal
Adorei