Espetos de carne de amendoim

Name: espetos de carne de amendoim
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Ingredients: Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo cebolas verdes picadas; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo manteiga de amendoim; 2 colheres de sopa de suco de limão; 2 colheres de sopa de molho de soja com teor reduzido de sódio; 4-1/2 colheres de chá de açúcar mascavo; 1 colher de sopa de água; 4 dentes de alho picados; 1 colher de chá de coentro moído; 1/8 a 1/4 colher de chá de pimenta caiena; Bife de lombo com 300 gramas de carne, cortado em cubos centimétricos

"Para meu marido e eu, esta receita é uma das favoritas do verão", conta Victoria Caddy, de Winterville, Carolina do Norte. "O aroma enquanto cozinha na grelha é divino!"

Ingredientes

preparação

Em uma tigela, misture os nove primeiros ingredientes; misture bem.Despeje 6 colheres de sopa de marinada em uma grande sacola plástica resselável; adicione o saco de carne de bovino.Seal e vire para casaco; refrigerar por pelo menos 2 horas ou durante a noite, girando ocasionalmente.Cobrir e refrigerar marinada restante para alinhavo.
Escorra e descarte a marinada da carne. Enfie a carne em quatro espetos de madeira ou metal embebido. Grelhe, descoberto, em fogo médio ou grelhe por 4 a 10 cm do fogo por 8 a 10 minutos ou até que a carne atinja o cozimento desejado. marinado.

Blogs que podem ser interessantes

quais sao os beneficios de comer duas refeicoes por dia

o que fazer em caso de enjoo matinal

perca 20 quilos em 7 etapas plano de refeicoes para perda de peso

nutricao com manteiga de amendoim

um plano tipico de cardapio para uma dieta todos os dias

Adorei

Espetos de carne de amendoim

"Para meu marido e eu, esta receita é uma das favoritas do verão", conta Victoria Caddy, de Winterville, Carolina do Norte. "O aroma enquanto cozinha na grelha é divino!"

Ingredientes

preparação

Blogs que podem ser interessantes

Comentários