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LITTLEMSTXTHANG
Espaguete com carne robusta e molho vegetariano
Molho multifuncional rápido, muito fácil e muito saboroso para massas e lasanhas; uma ótima maneira de levar as crianças a comer seus veggies.Ground peru ou carne com cenoura, feijão verde, cogumelos, cebola e tomate.
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Ingredientes
- 2 colheres de chá de azeite
- 0,5 cebola, finamente picada (qualquer variedade)
- 3 dentes de alho finamente picados
- 2.5 cenoura descascada, cortada ao meio longitudinalmente e cortada em centímetro de espessura
- Lingüiça italiana de 113 gramas ou salsicha de peru de 113 gramas, tripas removidas e esfareladas
- 284 gramas de carne moída magra ou 284 gramas de peru moído magra
- 1 (794 gramas) pode esmagar tomates em purê
- 2 colheres de chá de molho de espaguete (Lawry's Original ou Lawry's Extra Rich and Thick)
- 284 gramas de penne ou 284 gramas de massa de roda de vagão
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro, contendo feijão verde italiano congelado, descongelado e escorrido
- 113 gramas de cogumelos
- 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado (para enfeitar)
preparação
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Em um grande forno holandês, aqueça o azeite em fogo médio por um minuto.
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Adicione as cebolas, o alho e as cenouras e refogue, mexendo sempre por 5 minutos (até que as cenouras estejam macias e o alho e a cebola estejam começando a dourar).
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Empurre os legumes para um lado da panela e adicione a carne.
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Elevar o calor para médio alto e refogue, mexendo sempre, até dourar em todos os lados (cerca de 5 minutos); drenar o excesso de gordura.
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Adicione purê de tomate e tempero de espaguete, misture bem e leve para ferver.
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Reduza o fogo para baixo, tampe e cozinhe por 15 minutos.
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Cozinhe a massa de acordo com as instruções da embalagem.
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Adicione o feijão e os cogumelos ao molho, cubra e cozinhe por mais 5-7 minutos em fogo baixo (até que os vegetais estejam macios).
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Sirva macarrão coberto com molho e queijo parmesão.
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