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Espaguete com carne robusta e molho vegetariano
 
 
4 PorçõesPTM48 min

Espaguete com carne robusta e molho vegetariano


Molho multifuncional rápido, muito fácil e muito saboroso para massas e lasanhas; uma ótima maneira de levar as crianças a comer seus veggies.Ground peru ou carne com cenoura, feijão verde, cogumelos, cebola e tomate.

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preparação

  1. Em um grande forno holandês, aqueça o azeite em fogo médio por um minuto.
  2. Adicione as cebolas, o alho e as cenouras e refogue, mexendo sempre por 5 minutos (até que as cenouras estejam macias e o alho e a cebola estejam começando a dourar).
  3. Empurre os legumes para um lado da panela e adicione a carne.
  4. Elevar o calor para médio alto e refogue, mexendo sempre, até dourar em todos os lados (cerca de 5 minutos); drenar o excesso de gordura.
  5. Adicione purê de tomate e tempero de espaguete, misture bem e leve para ferver.
  6. Reduza o fogo para baixo, tampe e cozinhe por 15 minutos.
  7. Cozinhe a massa de acordo com as instruções da embalagem.
  8. Adicione o feijão e os cogumelos ao molho, cubra e cozinhe por mais 5-7 minutos em fogo baixo (até que os vegetais estejam macios).
  9. Sirva macarrão coberto com molho e queijo parmesão.



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