Doce atum petite derreter pimentas

Name: doce atum petite derreter pimentas
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 12 peppers, 4
Ingredients: 6 mini pimentões; 1 (227 grama) pode atum; Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo queijo ralado; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo maionese; 2 ovos cozidos picados; Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo aipo; 1 colher de sopa de doce sabor; 1 colher de sopa de pimenta; 1 colher de chá de sal

Que incrível reviravolta de baixo teor de carboidratos no atum derrete. Fiquei espantado com o fato de os pimentões fazerem pequenos substitutos perfeitos para o atum, eles cozinham bem no forno, assim que o queijo derrete, você está pronto para servi-los. Muito fácil, conveniente e saudável para Southbeachers, low-carbers ou qualquer pessoa que queira um novo toque para o seu derretimento de atum.

Ingredientes

preparação

Preaqueça o forno 350 e pimentos limpos, cortados ao meio longitudinalmente.
Misture os ingredientes restantes em uma tigela.
Colher salada de atum em metades de pimenta, deve fazer 12 com possivelmente algum sobrando.
Tome 1 colher de sopa de queijo e polvilhe sobre cada pimenta de atum.
Asse no forno por 10 minutos ou até que o queijo derreta completamente.
Sirva no prato de ovos cozidos, adicione azeitonas ou verduras mistas no centro para decoração, se você preferir, não é necessário para este prato.

Blogs que podem ser interessantes

manteiga vs. margarina o que e mais saudavel

7 maneiras pelas quais as avelas beneficiam sua saude

a manteiga faz mal ou e boa

manteiga versus margarina qual e a mais saudavel

Adorei

Doce atum petite derreter pimentas

Ingredientes

preparação

Blogs que podem ser interessantes

Comentários