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Deleite de buddha vegan frite
 
 
3 PorçõesPTM44 min

Deleite de buddha vegan frite


O Prazer de Buda ou Lo Han Jai é o melhor refogado vegano com sabores delicados e bondade saudável! Sirva com arroz.

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preparação

  1. Misture água, blocos de tofu fermentados, molho de ostra, tempero de cogumelos, 0,5 colher de chá de sal, amido de milho, óleo de gergelim, açúcar branco e pimenta juntos em uma tigela até que o tofu fermentado se dissolva.
  2. Cozinhe óleo vegetal e gengibre em uma frigideira em fogo médio por 30 segundos.Adicione tofu, raiz de lótus, nozes ginkgo, flores de lírio, tâmaras vermelhas, cogumelos shiitake e cenoura.Cozinhe até dourar, cerca de 5 minutos.Adicione repolho, ervilhas , fungo preto, macarrão, bagas de goji e sal.Cozinhe por mais 3 minutos.Adicione musgo e mistura de tofu fermentado; Deixe ferver. Retire do fogo e transfira para uma travessa.


Nutrição

CaloriesCalorias

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