Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Sarah Gwaltney
Couve mediterrânea
Delicioso.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Coloque um steamer inserir em uma panela e encha com água para apenas abaixo do fundo do steamer.Cobre e leve a água a ferver em fogo alto.Adicione a couve, recuperar e vapor até apenas macio, 7 a 10 minutos dependendo da espessura.
-
Misture o suco de limão, azeite, alho, molho de soja, sal e pimenta preta em uma tigela grande. Misture a couve cozida no vapor até ficar bem coberta.
Blogs que podem ser interessantes
-
30 minAcompanhamentoóleo, brotos, laranja espremido, nozes, sal, Pimenta,couves de Bruxelas douradas com laranja e nozes
-
0 minAcompanhamentomassa, óleo, sal, manteiga, farinha, leite, queijo, sal, alho sal, noz-moscada, Tomilho, queijo, brócolis, queijo,macarrão brócolis cozer
-
13 minAcompanhamentoóleo, suco de limão, peras, espinafre, queijo, amêndoas,salada de espargos grelhados
-
10 minAcompanhamentoMaria Sangrenta, óleo, vinagre balsâmico, Pimenta, dentes de alho, adoçante artificial,molho mary-balsâmico sangrento
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei