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Couve de bruxelas quente, bacon e salada de espinafre
 
 
4 PorçõesPTM30 min

Couve de bruxelas quente, bacon e salada de espinafre


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preparação

  1. Coloque o bacon em uma frigideira grande e profunda. Cozinhe em fogo médio até dourar uniformemente. Crumble e reserve. Em uma panela média, as couves de Bruxelas a vapor até ficarem macias.
  2. Aqueça a gordura restante na frigideira em fogo médio e adicione as couves de Bruxelas e as sementes de alcaravia. Mexa por 1 a 2 minutos, ou até que os brotos estejam macios.
  3. Retire a frigideira do fogo, misture o azeite, o vinagre e o açúcar. Mexa e adicione o espinafre. Eleve a mistura em fogo moderadamente alto por 1 minuto ou até o espinafre ficar murcho. Tempere a salada com pimenta e polvilhe com bacon. caloroso.


Nutrição

CaloriesCalorias

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