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Michael L
Costeletas de porco minnesota
Esta é uma receita muito boa que eu recebi do meu estado natal, Minnesota. Todo verão, quando nós visitamos, temos a certeza de comprar arroz selvagem para essa caçarola.
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Ingredientes
preparação
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Preaqueça o forno a 170 graus (175 C).
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Em uma frigideira com uma pequena quantidade de óleo, marrom os costeletas temperados com sal e pimenta.Pulverize uma grande caçarola de 23x33 centímetros com spray antiaderente.Polvilhe o arroz lavado uniformemente no fundo do prato.
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Adicione água e cogumelos.Polvilhe com lingote de frango.Arrange as costeletas no topo e colher sopa sobre costeletas e arroz.Cubra a caçarola com papel alumínio e selar firmemente.Bake por 1,5 horas a 2 horas ou até que o arroz e as costeletas estejam macias.
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Nutrição
CaloriesCalorias
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