Costeletas de porco mel-limão

Name: costeletas de porco mel-limão
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Ingredients: 1/2 colher de chá de suco de limão; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo molho de soja com teor reduzido de sódio; 1-1/2 colheres de chá de mel; 1 dente de alho picado; 6 costeletas de lombo de porco sem osso (113 gramas cada); MOLHO:; Caldo de frango de 190 litros de sódio reduzido; 1 dente de alho picado; 1-1/2 colheres de chá de mel; 1/2 colher de chá de suco de limão; 1/8 colher de chá de molho de browning; Pimenta do traço; 2 colheres de chá de amido de milho; 2 colheres de sopa de água

Eu realmente aprecio o quão fácil é preparar essas suculentas costeletas de porco. Ajudá-las durante a noite as excede maravilhosamente. Elas com certeza serão solicitadas com frequência por familiares e amigos. - Janice Mitchell, de Aurora, Colorado

Ingredientes

preparação

Em um grande saco plástico resselável, combine os primeiros quatro ingredientes.Adicione costeletas de porco.Saco de farinha e vire para revestir; refrigerar por 8 horas ou durante a noite
Escorra e descarte a marinada. Costeletas de churrasco, cobertas, em fogo médio ou grelhe de 4 a 5 pol. A partir do fogo por 4-5 minutos de cada lado ou até que um termômetro leia 145 °. Deixe repousar por 5 minutos antes de servir.
Para o molho, misture o caldo de carne, alho, mel, suco de limão, molho de dourar e pimenta em uma panela pequena.Trazer a ferver.Combine amido de milho e água até ficar homogêneo; mexa na mistura de caldo. Retorne a ferver; cozinhe e mexa por 1-2 minutos ou até engrossar.Ver com costeletas de porco