Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
vegetarianvegetarian
Restabelecer
  • Ingredientes
  • Dietas
  • Alergias
  • Nutrição
  • Técnicas
  • Cozinhas
  • Tempo
Sem

Costeletas de porco com molho chipotle de mirtilo
 
 
PorçõesPTM50 min

Costeletas de porco com molho chipotle de mirtilo


Uma combinação doce e picante é o sotaque perfeito para costeletas de carne. Com um veggie verde fresco ao lado, esta é uma refeição de verão saudável. É fácil, mas impressionante o suficiente para servir à companhia. - Laura Davis, Chincoteague, Virginia

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

preparação

  1. Para o molho, combine os cinco primeiros ingredientes em uma panela pequena; Levar a ferver em fogo médio-alto. Reduzir o calor; ferver, descoberto, até que seja reduzido pela metade, 8-10 minutos.Retire do calor; mantenha morno.
  2. Coloque batatas doces e água suficiente para cobrir em uma panela grande; leve para ferver. Reduza o calor; cozinhe, descoberto, até que as batatas estejam macias, 10-15 minutos. Drenar; Volte para a panela. Purê de batatas até ficar homogêneo, adicionando manteiga, açúcar mascavo, creme, sal e canela. Tampa; mantenha morno.
  3. Enquanto isso, pré-aqueça o grelhador ou broiler. Costure as costeletas de porco com sal e pimenta. Grelhe, coberto, em fogo médio ou grelhe 4 pol de calor em uma assadeira até um termômetro ler 145 °, 4-6 minutos por lado. Retire do fogo ; deixe descansar, coberto, 5 minutos. Reserve sobre batatas doces; cubra com molho.



Adorei

Comentários



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407