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Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

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6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

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Grelhar
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Escandinavo
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Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Costeletas de pimentão
 
 
PorçõesPTM35 min

Costeletas de pimentão


"Eu costumo acompanhar este prato com purê de batatas e sirvo o molho de pimenta como molho", escreve Nicole Svacina, de St.Nazianz, Wisconsin. "Esta refeição é fácil de fazer depois de um longo dia. No verão, eu cozinho no microondas para manter a cozinha fresca ".

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preparação

  1. Coloque as costeletas de porco em uma assadeira untada quadrada de 9 polegadas.Top com a cebola, pimentão verde e molho de pimentão.Cobre e asse a 350 ° por 20-30 minutos ou até que os sucos de carne fiquem limpos..



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