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Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

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6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

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Escandinavo
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Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Costelas de estilo maple eismann
 
 
PorçõesPTM310 min

Costelas de estilo maple eismann


Estas costelas macias são envoltas em um delicioso molho de mostarda e maple. "Esta é uma das nossas receitas favoritas", diz Phyllis.

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preparação

  1. Em uma frigideira grande, costelas marrons em óleo por todos os lados; drenar.Coloque as costelas e cebola em um fogão de 1,5 litros.slow xarope de abóbora e mostarda; despeje sobre as costelas.
  2. Cubra e cozinhe em fogo baixo por 5-6 horas ou até que a carne esteja macia..



Adorei

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