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Wonder Wanda
Cogumelo vegan e lasanha bechamel
Esta é uma lasanha decadente para ocasiões especiais.Depois de tentar torná-lo baixo teor de gordura, eu finalmente descobri que eu precisava de um molho bechamel rico que eu amo, a fim de fazer uma lasanha eu amo.eu comecei por adaptar o molho bechamel amante de Ina Garten para um vegan um, e depois mexer com o resto até que eu tinha uma lasanha cremosa com muito sabor de cogumelos frescos.Espero que você goste.
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Ingredientes
- 250 g de massa de lasanha (suficiente para 4 camadas numa panela de 9 x 13)
- 10 colheres de sopa de margarina vegana
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo farinha
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo farinha
- Uma tigela com capacidade para 1 litro contendo leite de soja não adoçado
- 1 colher de chá de sal
- 1 colher de chá de pimenta
- 1/2 colher de chá de noz-moscada
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 cebola média finamente fatiada
- 2 chalotas pequenas finamente cortadas
- Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo bolbo de erva-doce, finamente fatiado
- Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo alho-poró, finamente fatiado
- Uma tigela com capacidade para 3/5 litros contendo cogumelos frescos, fatiada
- Uma tigela com capacidade para 3/5 litros contendo cogumelos frescos, fatiada
- 1 colher de sopa de vinho de xerez vegan
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Uma chávena com capacidade para130 ml, contendo nozes de macadâmia crua sem sal
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo farinha
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo levedura nutricional
- 2 colheres de chá de alho em pó
- 1 colher de chá de sal
preparação
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Pré-aqueça a 220 C/425 ° F.
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Para o macarrão: Ferva macarrão lasanha para al dente de acordo com as instruções da embalagem e reserve em papel manteiga.
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Para o Bechamel: Em uma panela de fundo grosso, derreta a margarina em fogo médio. Adicione lentamente o copo A com uma capacidade de 130 ml contendo 2 colheres de sopa de farinha e mexa para combinar.Cozinhe por dois minutos mexendo sempre.Lentamente incorporar leite de soja com um whisk.Bring apenas para ferver e reduzir o calor para baixo.Cozinhe por 5 minutos, mexendo sempre.Mistura deve cobrir as costas de uma colher.Retire do fogo e adicione sal e pimenta a gosto.Adicionar noz-moscada.
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Para as cebolas, etc: Refogue a cebola, cebola, erva-doce e alho-poró em 2 colheres de chá de azeite em fogo médio em uma panela antiaderente até que a cebola esteja macia e translúcida. Deixar de lado.
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Para os cogumelos: Ainda usando a panela antiaderente, refogue as portabellas em 2 colheres de chá de azeite em fogo médio por cerca de 5 minutos ou até que os cogumelos começam a liberar seus sucos.Adicione o toque de sherry.Set aside.Saute o Cogumelos de ostra nos restantes 2 colheres de chá de azeite por cerca de 2 - 3 minutos.Retire do fogo e misture com as portabellas.
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Para o parmesão vegan: Em um processador de alimentos, misture as nozes, a farinha de 60 litros, o fermento nutricional e cerca de 2 colheres de chá de alho em pó (mais ou menos como você preferir) e uma colher de chá de sal.Teste, e adicione o outras 0,5 colher de chá de sal, se necessário.
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Camada de Lasanha: Colher uma camada fina de bechamel para o fundo da panela e espalhe uniformemente.Cobrir com uma camada de macarrão lasanha.
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Colher 0,33 de bechamel restante no macarrão e cubra com uma boa pitada de "parmesão". Cobrir com uma camada de macarrão lasanha.
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Espalhe toda a mistura de cebola, cubra com 'parmesão' e coloque um pouco de bechamel.Cobrir com uma camada de macarrão lasanha.
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Espalhe todo o mix de cogumelos, cubra com 'parmesan' e ponha um pouco de bechamel.Cubra com uma camada de macarrão de lasanha.
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Colher todos os bechamel restantes na parte superior e superior com o restante 'parmesão'.
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Cubra bem com papel alumínio e asse por 40 minutos.
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Retire o papel alumínio e grelhe por 5 minutos ou até que o topo comece a dourar levemente.
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