Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Stepperanddaniel
Cinco vegetais salteados
Faça e compartilhe esta receita de cinco vegetais refogados de.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Faça pedaços vegetais atraentes.Corte brócolis floretes de caule para florescer em fatias de 0,33 ″.Corte cebola em 8ths, em seguida, separar as fatias.Carve e corte a cenoura em folhas de trevo.Colho picante em 0,5 ″ vertentes.Corte pimenta vermelha em quadrados, em seguida, reduzir pela metade quadrados.Faça flores de cebola verde.
-
Spray grande frigideira antiaderente com spray de óleo vegetal.Aqueça 1 colher de chá de óleo na frigideira em fogo médio-alto.Adicione cenouras, cebola e pimentão.Além de 6 minutos.Adicione 1 colher de chá de óleo, brócolis e repolho.Adicione caldo; frite até que as couves e os legumes estejam crocantes, cerca de 8 minutos. Mexa na menta. Tempere com sal e pimenta.
Blogs que podem ser interessantes
-
10 minCebolasabacates, cebola, tomates, coentro, pepino, Lima, alho sal, Pimenta, Pimenta em pó,aperitivos de pepino
-
32 minCebolasraiz de dentes de alho, óleo, sal, óleo,torradeira com alho torrado
-
55 minCebolasbulbo de erva-doce, cebola, dente de alho, estragão, caldo de legumes, manteiga, açafrão, sal, Pimenta, creme,sopa de erva-doce para dois
-
30 minCebolascebola, manteiga, óleo, açúcar, sal, Pimenta,cebolas caramelizadas de kittencal
Adorei