Cheez itz cru

Esta é uma receita saborosa e popular biscoito de comida crua.Esta versão originalmente visto na Raw Comunidade de Liberdade, é um mod de uma receita de Gone Raw.

Requer preparação! Mergulhe sementes de girassol, castanhas do Brasil e amêndoas por 4 horas.
Adicione todos os ingredientes ao processador de alimentos e processe até ficar homogêneo como desejar.
Espalhe a folha de teflex, a bandeja de enrolamento de frutas ou o papel encerado e desidrate por aproximadamente 24 horas. Após aproximadamente 8 horas, você pode cortar os biscoitos no tamanho desejado e virar.