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Cavatappi chili fácil
 
 
6 PorçõesPTM40 min

Cavatappi chili fácil


Esta receita muito fácil usa duas panelas e tem 'despensa' escrito tudo sobre it.It gostos como o que você esperaria se Hormel® e Chef Boyardee® compartilhou um kitchen.Perfect para kids.Substitute o Cavatappi com qualquer massas encorpado, tais como bow-tie, wagon-wheel, ou mostaccioli.Você pode até esgueirar-se em algum milho congelado para um pouco de tex-mex sentir-se.Topá-lo com queijo quando servir.

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preparação

  1. Leve a água a ferver em uma panela grande; adicione sal.Despeje cavatappi na água fervente e cozinhe até ficar macio, mas firme à picada, 10 a 12 minutos; drenar e enxaguar cavatappi.
  2. Aqueça o azeite de oliva em uma frigideira grande em fogo médio; cozinhe e mexa a cebola e o alho no óleo quente até que a cebola esteja amolecida e transparente, 5 a 10 minutos.Aumente o calor para médio-alto e misture a carne moída na mistura de cebola.Cozinhe e mexa até que a carne moída esteja dourada e quebradiça, 5 a 10 minutos.Meça o excesso de gordura e volte a frigideira para aquecer.
  3. Misture o molho de tomate, pimenta em pó e cominho em mistura de carne moída; cozinhar, mexendo ocasionalmente, até que o molho de tomate é aquecido por cerca de 3 minutos.Mexa cavatappi em molho de carne até uniformemente revestido; adicione feijão preto e pimenta.Cozinhe e mexa em fogo médio-baixo até que os sabores tenham misturado, cerca de 5 minutos.


Nutrição

CaloriesCalorias

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