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Carne de gengibre e aspargos com cogumelos
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Ingredientes
- Bifes de lombo de 500 gramas ou bifes de flanco de 500 gramas, cortados em tiras finas
- 2 colheres de sopa de óleo de amendoim (ou óleo de canola)
- 4 dentes de alho picados
- 1 colher de chá de sal
- Espargos de 600 gramas, cortados em pedaços de centímetro (corte hastes muito grossas ao meio longitudinalmente também)
- 6 cebolas verdes, fatiadas
- Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo cenoura cortada
- 400 gramas de cogumelos portabella bebê, cortados
- Um copo com uma capacidade de 30 ml contendo vinho xerez
- Um copo com uma capacidade de 30 ml contendo molho de soja leve
- 2 colheres de chá de amido de milho
- 2 colheres de chá de gengibre moído fresco
- 0,25 colher de chá chinês cinco especiarias em pó
- 1/2 colher de chá de pimenta
- 2 colheres de sopa de açúcar mascavo
preparação
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Em uma frigideira grande, aqueça o óleo em fogo alto.
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Enquanto isso, em uma tigela pequena, misture o vinho, molho de soja, amido de milho, gengibre, 5 especiarias em pó, pimenta e açúcar mascavo. Misture bem até que o amido de milho e o açúcar sejam dissolvidos.
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Polvilhe as tiras de carne com o sal.
-
Quando frigideira e óleo estiverem quentes, acrescente tiras de carne e alho e frite em fogo alto até que a carne fique um pouco rosada.
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Adicione espargos, cebola e cenoura e continue a fritar em fogo alto por cerca de 2 minutos.Adicione a mistura de xerez/molho de soja à frigideira.Adicione os cogumelos à frigideira e continue mexendo por cerca de 3-5 minutos ou até que seus aspargos e cenouras estejam prontos desejada ternura crocante.
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Sirva com arroz cozido quente, se desejar.
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