Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
CROWNOFGOLD
Caril de frango cozido no vapor com kabocha
Este é um simples e fácil almoço ou jantar receita de curry de frango com abóbora kabocha e berinjela.É delicioso, e os ingredientes utilizados são simples e fáceis de encontrar.É uma ótima maneira de incorporar legumes com carne em um prato para que você obtenha um bem refeição equilibrada.Este prato é muito fácil de fazer e está pronto em menos de 40 minutos.Para esta receita, eu usei wingettes de frango que podem ser cozidos uniformemente em um microondas por causa de sua forma plana.Serve sobre o arroz.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Lave bem as asas de frango e seque com papel toalha.
-
Combine o pó de caril e sal juntos em uma tigela.Enverte as asas de frango para cobrir uniformemente.Cubra com filme plástico e coloque na geladeira para marinar por 20 minutos.
-
Corte a berinjela ao meio longitudinalmente e corte em várias partes na diagonal. Guarde em água para evitar o escurecimento.
-
Coloque o frango em uma tigela para microondas; distribuir berinjela e kabocha uniformemente por cima.Despeje em caldo de galinha.Cobre com uma tampa de microondas ou plástico embrulhe.Cozinhe no microondas em 600 watts até que o frango não é mais rosa no osso e os sucos correm claros, cerca de 7 minutos. Um termômetro de leitura instantânea inserido perto do osso deve ser de 70 graus (74 C).
Blogs que podem ser interessantes
-
35 minCarnes e avessalsicha de porco, repolho, cebola, Pimenta, açúcar, sal, agua, nata, pitas,pitas de salsicha e repolho de porco -
88 minAperitivos e Petiscosasas de frango, manteiga, dentes de alho, queijo, salsinha, orégano, Paprica em pó, sal, Pimenta,asas de frango assadas crocantes -
65 minCarnes e aveslimão, orégano, dentes de alho, óleo, sal, Pimenta, pernas de galinha,frango com limão mediterrâneo -
125 minCarnes e avesmassa de massa, pão, prosciutto, espinafre, queijo, cebola, pimentos de banana, massa de massa, ovo, agua,torte melange
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei