Caçarola fácil de frango e brócolis

Name: Caçarola fácil de frango e brócolis
Cook time: 50 min
Total time: 60 min
Yield: 8
Ingredients: Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo arroz branco cru; 1/2 litro de água; 1 cabeça brócolis, cortado em florzinhas; Uma tigela com capacidade para 3/4 litros contendo frango cozido em cubos; Uma tigela com capacidade para 3/8 litros contendo queijo Cheddar ralado; 2 (305 gramas) latas de creme condensado de canja de galinha; Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo iogurte natural sem gordura; Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo amêndoas; 1/4 colher de chá de caril em pó; 1/2 colher de chá de alho em pó; 1/4 colher de chá de pimenta preta; 3 colheres de sopa de suco de limão

Este tem sido um favorito da família há mais de 15 anos. É fácil de fazer e um prazer para todos. Ele também pode ser feito no dia anterior e cozido quando você está pronto para apreciá-lo.

Ingredientes

preparação

Traga o arroz e a água para ferver numa panela sobre o calor elevado heat.Reduce a média-baixa, a cobertura, e ferver até que o arroz é macia, e o tem sido absorvida, de 20 a 25 minutes.Meanwhile, trazer um grande vaso de levemente salgado água para um boil.Add os floretes de brócolis e cozinhe descoberto até ficar macio, cerca de 4 minutes.Drain em uma peneira, em seguida, lave imediatamente com água fria por alguns minutos até frio para parar o process.Once cozinhar o brócolis é frio , escorra bem, corte em pedaços pequenos e coloque em uma tigela.
Pré-aqueça um forno a 170 graus (175 C).
Mexa o arroz cozido, frango, queijo Cheddar, creme de frango, iogurte, amêndoas, caril em pó, alho em pó, pimenta e suco de limão no brócolis até uniformemente mixed.Spoon a mistura em um 23x33 centímetros assadeira.
Asse no forno pré-aquecido até ficar quente e borbulhante, cerca de 30 minutos.