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Tznius
Caçarola de frutos do mar * para quem não gosta de frutos do mar *
Eu não sou um grande fã de frutos do mar, nem é meu marido, mas uau! Esta caçarola deixou uma grande impressão; cheirava muito bem antes de colocá-lo no forno. Meu filho de 5 anos tinha segundos, e ele nunca faz isso! Espero que gostem tanto quanto nós.
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Ingredientes
- 400 gramas de frutos do mar, sua escolha (eu usei uma mistura)
- Uma tigela com capacidade para 1/2 litro de arroz com sabor de brócolis cheddar, preparada (162 gramas.pkg).
- 1/2 colher de chá de cebola em pó
- Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo brócolis picado
- Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo cenoura, fatiada
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo maionese
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo leite ou um copo com uma capacidade de 130 ml contendo meio e meio
- 227 gramas de sopa de aipo, não diluído
preparação
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Coloque o forno a 375 graus.
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Prepare o arroz de acordo com as instruções.
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Enquanto isso, em uma tigela grande misture frutos do mar, cebola, brócolis, aipo, laranja/pimentão amarelo e cenoura.
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Em uma tigela pequena, misture maionese, leite ou metade e metade, creme de sopa de aipo, molho inglês, cebola em pó, sal e pimenta.
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Combine a mistura de maionese com a combinação de frutos do mar e vegetais.
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Adicione o arroz e mexa.
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Espalhe o conteúdo no prato 9x13 untado.
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Cubra com queijo cheddar, em seguida, pão ralado ou bolachas esmagadas.
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Asse descoberto por 40-45 minutos.
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