Brownies úmidos e mastigáveis com baixo teor de gordura

Name: brownies úmidos e mastigáveis com baixo teor de gordura
Cook time: 23 min
Total time: 33 min
Yield: 16 brownies, 16
Ingredients: 1 colher de sopa de farinha não branqueada; 1 colher de sopa de farinha não branqueada; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo farelo de aveia; Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo cacau em pó; Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo açúcar; Uma xícara com capacidade para 60 ml contendo leite em pó desnatado instantâneo; Bicarbonato de sódio de 2,5 centímetros; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo xarope de chocolate; 3 claras de ovos; 1 colher de chá de extrato de baunilha; Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo nozes picadas

Ingredientes

preparação

Combine a farinha, farelo de aveia, cacau, açúcar, leite em pó e bicarbonato de sódio em uma tigela grande e mexa para misturar bem.
Junte a calda de chocolate, as claras de ovo e o extrato de baunilha.
Dobre as porcas, se desejar.
Brasão uma panela quadrada de centímetro com spray de cozinha antiaderente. Espalhe a massa uniformemente na panela e leve ao forno a 160 graus por 23 minutos, ou apenas até que as bordas estejam firmes e o centro esteja quase pronto.
Deixe esfriar à temperatura ambiente, corte em quadrados e sirva.