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Lovely
Bolo de natal diabético
Eu estava procurando uma receita para o meu DH que adora seu bolo de frutas.Eu encontrei isso no A.B.C. e ele adorou.O tempo de cozimento para a fruta não está incluído no tempo de preparação
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Ingredientes
- Uma tigela com capacidade para 3/8 litros contendo sultanas
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo passas
- 2 colheres de sopa de conhaque
- 1 colher de sopa de água
- Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo purê de abóbora peneirado (sem grumos)
- 2 ovos batidos
- Concentrado de suco de maçã de 130 litros
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo leite desnatado ou um copo com uma capacidade de 130 ml contendo leite com baixo teor de gordura
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo nozes picadas
- 1 colher de chá de canela em pó
- 1 colher de chá de especiarias
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro, contendo farinha de trigo integral
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro, contendo farinha de trigo integral
- 0,5 colher de chá de bicarbonato de sódio
preparação
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Misture as uvas passas, passas, conhaque e água, e depois mergulhe durante a noite.
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Misture abóbora, ovos, concentrado de maçã e leite.
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Adicione a fruta encharcada, nozes e especiarias, em seguida, peneirou farinha e bicarbonato de sódio.Retornar farelo deixado na peneira para mistura de farinha.Misturar bem com colher de pau.
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Colher em uma lata de bolo 20cm levemente untada.
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Asse por 10 minutos a 200 ° C, em seguida, abaixe o fogo e leve ao forno a 180 ° C até ficar cozido e dourado (aprox. 1,25 horas).
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Usando o concentrado de maçã dá a doçura a este bolo.
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Adorei